Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de manier waarop je loopt een belangrijke rol speelt in het ontstaan van blessures. Het beïnvloedt bovendien sterk je loopefficiëntie en dus ook je loopprestatie. In deze workshop leer je met behulp van technische vaardigheden, tips en looptechnische oefeningen je looptechniek te verbeteren. We geven je ook achtergrond in verband met de meest recente wetenschappelijke bevindingen rond looptechniek. Je zal het lopen vanaf nu op een andere manier gaan benaderen en met handige tips & trics aan de slag gaan om je loophouding efficiënter te maken!
Je deelname is pas definitief bij ontvangst van het volledige bedrag. Bij het verzenden van dit formulier krijg je via email verdere instructies over het event en om de betaling in orde te brengen.
Opgepast! Inschrijvingen zijn beperkt tot maximum 10 deelnemers.